Düşünce gücüyle ağrılarından kurtulmak mümkün! Bilimsel çalışmalar kronik ağrılara çare buldu: Bilişsel terapi nedir?
Vücut ağrısı, modern yaşam tarzının kaçınılmaz bir sonucu olarak her yıl milyonlarca insanın yaşam kalitesini azaltır. Fizik tedavi, egzersiz ve ilaçlar gibi geleneksel yöntemler yaygın olarak kullanılsa da, Penn Eyaleti Tıp Fakültesi ve Wisconsin-Madison Üniversitesi tarafından yapılan araştırmalar bu sorunla yüzleşmek için farklı bir yaklaşım sunmaktadır.
Yetişkinler için 770 katılımcı ile klinik çalışma yapıldı!
Araştırmacılar, düşünme şeklinin fiziksel ağrıyı etkileyip etkilemeyeceğini kontrol etmek için tam bir klinik çalışma yaptılar. 770 yetişkin katılımcıdan oluşan grup, en az üç ay boyunca opiat uyuşturucu kullanan ve orta yedi ağrı -prediumdan muzdarip insanlar tarafından seçildi. Katılımcılar, sekiz hafta boyunca haftada iki saat farkındalıklara yönelik grup tedavilerine kat...